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时间:2019-08-06 11:20来源:未知 作者:2018代孕多少钱 点击:
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  高血压是现代很常见的一种慢性疾病,成年人中患病人群已经超过四分之一了,尤其老年人的病发率比较高,为什么患高血压的人越来越多了呢?出去很小一部分的遗传因素,其实大多还是跟大家的日常生活和饮食习惯息息相关,高血压又是慢性病,需要长时间的治疗,稍不注意,还可能诱发一些并发症,威胁健康。

  高血压患者一般都需要长期服用药物和严格控制饮食来稳定血压,除此之外,测量血压,及时了解自己的血压情况也很有必要,而现在的生活水平提高了很多,很2018北京代怀孕价格表多家庭都会自己备上一台血压计,方便于测量血压2018北京代怀孕价格表,但是你可能不知道,测血压的时间不对,可能测出来的血压也不准确,对掌握病情会不利。那么高血压患者应该在什么时间测血压,误差不比较小呢?为了家人不妨了解一下。

  

  一天中以下的两个时间段测量血压可能最合适,你测对了吗

  一般情况下,测量学血压的误差在5mmhg左右、不超过10mmhg的情况下,测量出的血压是比较准确的,高血压患者也不必担心家用的电子测血压计没有医院的水银血压计测量准确,其实电子血压计已经在慢慢取代水银血压计。

  人的血压在一天中是会不断变化的,心情紧张的还是也会有较大的波动,按照正常的波动规律来说,一天中在早上的8点到10点和下午的2点到6点,是血压波动较大的时间,在这两个时间段测量血压是比较准确的,对于初诊为高血压的人群,在夜晚也可以测一下血压,也方便对比,看看自己的血压波动是否规律。

  

  通过服用药物和控制饮食等把自己的血压稳定的很好的高血压患者,可以不用频繁的测量血压,一周测量2次就可以了,一天选择血压波动的高峰期测量1-2次即可,若是血压一直很平稳的话,也不要私自停药,最好先询问医生,再决定是停药还是更换药物;对于很多老年人高血压患者来说,天气的变化对血压的影响可能还比较严重,季节冷暖交替,血管也会热胀冷缩,平时还是要所测测血压,不舒服的话要及时就医检查。

  我们已经知道了一天中的几个最佳测量血压的时间点,那么在测量血压的时候,哪些点是需要注意的呢?可北京2018代怀孕价格能你一直都量错了,不妨多看看,学会正确的测量血压的方法,测出来的血压值也会比较准确,有利于掌控病情。

  

  测量血压时,应该要知道这些知识,否则量了也是白量

  首先,测量血压用右臂比较好,右臂的血压一般要比左臂的血压要高,测量也会更加准确,习惯于用左手测量的人不妨用右手测看看,或许血压值和你用左手测的会有差别,也可以多进行对比,当然左撇子可以除外,他们的左臂使用率是要比右臂高的。

  其次,测量血压要在自己情绪稳定的时候测,若是很紧张,心跳加速,或者运动过后就测血压的话,测出来血压很容易就会超标,但其实这只是短暂的,不妨等到自己情绪稳定、心跳频率正常了,在测量血压,这样测出来的血压会比较准确;而且测血压的时候就不要聊天了,也会影响到体内的血压值。

  所以,由此看来,血压的测量也是有讲究的,若是测的很不准,对了解病情控制血压都很不利,若你能在一天中的以上两个时间段选择测血压,结果经过是比较准确的;同时,在测血压的时候,也要注意上述两点,学会正确测量,才能更好的掌握血压的情况。


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